寢具推薦 【Sun Color】MIT 漫步雲端 輕柔絲絨枕-2入(快到)
【Sun Color】MIT 漫步雲端 輕柔絲絨枕-2入(快到)
【Sun Color】MIT 漫步雲端 輕柔絲絨枕-2入(快到) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Sun Color】MIT 漫步雲端 輕柔絲絨枕-2入(快到)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Sun Color】MIT 漫步雲端 輕柔絲絨枕-2入(快到)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：4828495
- ?台灣精製，品質保證
- ?經濟部標準檢驗局檢驗合格
- ?質地輕柔，服貼性佳
商品訊息描述:
想念你 不是昨天 不是明天 而是現在 是每時每刻
需要你 不是過去 不是將來 就在現在
讓你不會忘記每個相伴的夜晚
◎ 商品特性
．輕柔羽絲絨枕五星級飯店專用，輕柔、蓬鬆，擁有良好的吸濕性，透氣不悶熱，高保溫性，彈性良好，長時間躺在上頭不悶不熱，只感受得到輕柔、蓬鬆、透氣的親膚觸感，幫助身體全然放鬆，進入最深沉的睡眠狀態。
．一般市售的絲絨枕為一般等級的聚酯纖維棉，「漫步雲端」則採用日本7D進口棉與新光專利四孔羽絲絨棉製成，Q彈性佳，猶如蠶絲般柔軟。
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 顏色 |
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| 枕類-組合 |
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| 枕類-功能 |
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| 枕類表布-材質 |
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| 圖案 |
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| 枕頭-種類 |
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◎ 商品規格
．內容件數：輕柔絲絨枕×2
．表布：Shin SOFT纖維(針織舒柔布/100%聚酯纖維)
．內材：絲絨纖維棉(聚酯纖維)
．尺寸：70×40×15 ±3 ㎝
．顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 。
．產地：台灣
．清潔方式：不可水洗/不可漂白/不可烘乾/不可熨燙/不可乾洗/不可擰扭
◎ 保養方式
．建議搭配枕套使用，以延長商品壽命。
．定期放置陰涼通風處透氣，勿長時間曝曬於日光下。
．使用前或收納前請先置於通風處兩小時，以去除異味後再行使用或收納。
◎注意事項
．網頁圖片僅為參考情境示意圖，不含拍攝道具，產品內容以規格敘述為準。
．本商品屬於個人衛生性用品，一經使用或下水洗滌即難以恢復原狀，拆封使用前請審慎考量；商品若欲辦理退貨，依法需先恢復商品原狀，並使用原包裝袋(或乾淨的袋子)包裝，切勿直接以商品本身的提袋退回，否則需支付恢復商品原狀或商品提袋之費用，方得辦理退款。
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